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CBD e ansiedade social: lidar com momentos de tensão

seoportugal — Wed, 26 Feb 2025 16:04:12 +0000

Introdução A ansiedade social é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se pelo medo intenso e persistente de ser julgado, envergonhado ou avaliado negativamente em situações sociais. Desde interações simples no dia a dia até apresentações públicas ou reuniões de trabalho, a ansiedade social pode impactar significativamente a vida pessoal ...

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O CBD ajuda com dores menstruais e tensão pré-menstrual?

seoportugal — Fri, 14 Feb 2025 15:16:41 +0000

Introdução Para muitas mulheres, o ciclo menstrual é acompanhado por desconfortos que vão desde cólicas leves até dores menstruais intensas, bem como mudanças emocionais frequentemente associadas à tensão pré-menstrual (TPM). Estes sintomas podem afetar significativamente o dia a dia, reduzindo a produtividade e impactando o bem-estar geral. Com um número crescente de pessoas a procurar ...

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CBD e o trabalho remoto – como melhorar a concentração em casa

seoportugal — Tue, 04 Feb 2025 15:21:31 +0000

Nos últimos anos, o trabalho remoto tornou-se uma realidade para muitas pessoas. Se antes da Covid já se notava um crescimento, após a pandemia os números dispararam. Se, por um lado, esta modalidade traz benefícios como flexibilidade e maior equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, por outro, apresenta desafios significativos, especialmente no que toca ...

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O CBD pode substituir o café?

seoportugal — Thu, 16 Jan 2025 12:42:28 +0000

Introdução Para milhões de pessoas em todo o mundo, o café é uma parte essencial da rotina diária. Seja para aquele boost matinal de energia ou para manter a produtividade durante o dia, a cafeína é um estimulante amplamente utilizado para aumentar o estado de alerta e a concentração. No entanto, à medida que mais ...

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Recuperar o foco no regresso ao trabalho com CBD

seoportugal — Wed, 09 Oct 2024 17:46:00 +0000

Introdução O regresso ao trabalho após as férias pode ser um verdadeiro desafio. Depois de semanas de descanso, sol e lazer, voltar à rotina diária pode fazer com que o foco e a motivação pareçam distantes, quase inantigíveis. É natural sentir alguma resistência nesta fase, pois o corpo e a mente ainda estão em “modo ...

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CBD para alívio de sintomas de alergias sazonais

seoportugal — Thu, 05 Sep 2024 16:28:00 +0000

Introdução As alergias sazonais são uma realidade incómoda para muitas pessoas, especialmente durante as épocas de transição como a primavera e o outono. Espirros constantes, comichão, olhos lacrimejantes e congestão nasal são apenas alguns dos sintomas que podem tornar o dia-a-dia bastante difícil. Nos últimos anos, o CBD (Cannabidiol) tem ganhado popularidade como uma alternativa ...

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CBD e saúde hormonal: Potenciais benefícios para equilíbrio hormonal

seoportugal — Tue, 27 Aug 2024 18:47:57 +0000

Introdução Nos últimos anos, o CBD (canabidiol) tem ganho bastante popularidade como uma alternativa natural para vários problemas de saúde. Extraído da planta de canábis, o CBD é um composto não-psicoativo, o que significa que não causa a sensação de “estar pedrado” associada ao THC. Entre os muitos benefícios potenciais do CBD, um dos mais ...

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CBD para pacientes com doenças autoimunes

seoportugal — Thu, 15 Aug 2024 14:13:00 +0000

Introdução O CBD tem vindo a ganhar notoriedade nos últimos anos, não só entre a comunidade científica mas também entre o público em geral. Este composto, extraído da planta de cânhamo, tem sido amplamente estudado pelas suas potenciais propriedades terapêuticas. Por outro lado, as doenças autoimunes representam um desafio constante para milhões de pessoas em ...

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Benefícios antioxidantes do CBD para a pele

seoportugal — Mon, 05 Aug 2024 13:28:29 +0000

Introdução O CBD, ou canabidiol, é um composto natural extraído da planta de cannabis. Nos últimos anos, os produtos de CBD têm ganho uma popularidade crescente, especialmente no campo da cosmética. Este interesse deve-se, em grande parte, às suas propriedades antioxidantes, que podem trazer vários benefícios para a pele. Mas o que são, afinal, os ...

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CBD e stress – Como o CBD pode ajudar na gestão do stress diário?

seoportugal — Sun, 07 Jul 2024 12:01:53 +0000

Introdução Vivemos numa era em que o stress é uma constante na vida de muitas pessoas. Desde pressões profissionais até responsabilidades familiares, os fatores que contribuem para o stress diário são numerosos e impactantes. Encontrar formas eficazes e seguras para gerir esse stress é essencial para manter um bom estado de saúde mental e físico. ...

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