CBD e Desporto – Combinação Perfeita

CBD é legal no desporto, porque em 2018 a WADA, agência mundial antidoping retirou o CBD da lista de substâncias proibidas em competições desportivas.

O Canabidiol CBD, não é probído ao contrário dos outros Canabinoides como o THC que é uma substância proibida no controlo antidoping.

Muita gente e atletas não sabem que efeito tem o CBD. O Canabidiol mais conhecido como CBD é um dos mais de 140 canabinoides diferentes que tem naturalmente na planta do Cânhamo, tal como o THC. Todos os canabinoides causam reações no nosso sistema endo canabinoide (ECS), até os animais, todos sem exceção têm um ECS.

O sistema Endocanabinoide está no nosso corpo e é responsável por um grande número de áreas do nosso corpo. O sistema endo canabinoide tem 2 recetores que são o CB1 que fica no sistema nervoso central e o CB2 que fica no nosso sistema imunológico. Então quer dizer que se os nosso corpos produzem os seus próprios canabinoides e nós ainda adicionamos CBD, os recetores ativam e começam os efeitos, conseguimos combater melhor a dor, a ansiedade ou inflamações.

-CBD nas inflamações dos desportistas

O CBD foi removido da lista de substâncias proibidas do desporto, pois reconheceram os benefícios que os produtos de CBD podem oferecer no desporto. Mas como tudo, é preciso saber escolher o Óleo de CBD. Para desportistas o ideal é Óleo amplo espectro ou Óleo de CBD com isolado de CBD, assim não há risco de ter THC no sangue. Embora os Óleos de espectro total sejam menor que 0,2% THC, e o valor não produz qualquer tipo de efeito, é melhor não arriscar para não ter problemas em caso de exame.

Um dos benefícios principais no consumo de CBD pelos desportistas é o combate inflamatório, pois os desportistas têm muita tendência a ter inflamações e muitas vezes nem detetam que as têm. Por exemplo no desporto há muitas micro rupturas, e quando o nosso sistema não tem a capacidade de resolver sozinho, nesta fase é que o CBD pode ser um ótimo suporte, com as suas propriedades anti inflamatórias.

-CBD na regeneração dos músculos

O CBD é ótimo na regeneração dos músculos, pois quando fazemos muito exercício os músculo crescem, e criam micro rupturas para poderem alargar então o CBD aqui tem um papel ótimo para a regeneração. O CBD auxilia pois um corpo forte e saudável precisa de descanso.

O CBD ajuda na recuperação, melhorando o sono e reduzindo o stress catabólico.

Esperamos ter ajudado com este artigo e que as informações sejam úteis.

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